3000 metri obstacole
From Maxithlon
Acest tabel poate fi găsit pe site la pagina 3000 metri obstacole masculin şi 3000 metri obstacole feminin
Importanţa fiecărei abilităţi pentru această probă este arătată mai jos, confirm următoarei scheme:
| ++++ | fundamental |
| +++ | foarte important |
| ++ | important |
| + | nu foarte important |
| - | nu influenţează |
| Culoare | Nu |
| Punctaj | 9:45.42 (1500 points) - 18:01.76 (0 points) |
| Bareme minime | 11:39.96 (Minimum A) - 13:15.41 (Minimum B) - 14:50.86 (Minimum C) |
| Specialitate recomandată | Semifondist |
| Formă | +++ |
| Potenţial | + |
| Experienţă | ++ |
| Forţă | + |
| Rezistenţă | ++++ |
| Viteză | +++ |
| Agilitate | ++ |
| Sărituri | + |
| Aruncări | - |
| Tactică | +++ |
| Sprint final | ++ |
