10000 Metri

From Maxithlon

Questa stessa tabella può essere trovata sul sito alle pagine 10000 metri maschili 10000 metri femminili

Per ogni skill viene di seguito elencata l'importanza nella gara, secondo il seguente schema:

++++	fondamentale
+++	molto importante
++	importante
+	poco importante
-	ininfluente

Corsie	No
Punteggi	28:18.12 (1500 punti) - 52:17.83 (0 punti)
Minimi	33:50.36 (Minimo A) - 38:27.23 (Minimo B) - 43:04.09 (Minimo C)
Specialità consigliata	Fondisti
Forma	+++
Impegno	+
Esperienza	++
Forza	+
Resistenza	++++
Velocita	+++
Agilita	+
Elevazione	-
Lanci	-
Tenuta	+++
Continuità	++